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小伙伴们远离流感,封神榜国际学会洗手很重要!

教育 | 发布时间:2018-01-12 | 人气: | #评论#
摘要:tvscn.com南方整理报道 冬春季节正是流感和病毒性胃肠炎等传染病的高发季节,预防传染病最简便有效的方法之一, 是洗手。 你知道什么时候应该洗手吗? 很多人都知道饭前便后要洗手,
tvscn.com南方整理报道

  冬春季节正是流感和病毒性胃肠炎等传染病的高发季节,预防传染病最简便有效的方法之一, 是洗手。

  你知道什么时候应该洗手吗?

  很多人都知道饭前便后要洗手,但还有很多时候也应该注意洗手,比如在接触脏东西之后和接触食物或粘膜之前也要洗手。

  注意!

  下列情况一定要洗手!

  1、去医院、看护病人后

  2、外出或购物回家后

  3、处理宠物粪便后

  4、给孩子换尿布后

  5、擤鼻涕、揉眼睛后

  6、做饭前、冲奶粉前

  7、摘戴隐形眼镜前

  ……

  我们一起来做个实验吧

  请大家看一个手印儿,像不像用美丽的花瓣拼成的?怎么做的呢?

  很简单,这是一个8岁男孩儿在院子里玩了会儿后,用手在一 培养基上轻轻印了一下,再培养几天, 长成这个样子了……看到这儿,可能您明白了,这些花瓣都是细菌吧?是啊,那朵最大的花儿,是真菌,那些各 颜色的花瓣,都是不同的细菌家族。

  试想一下,如果这个男孩儿不洗手 先揉揉眼睛,再用手抓东西吃,那么过几天会怎么样呢?没错,他可能会眼睛红肿、拉肚子,所以每个人都要养成洗手的好习惯。

  简单说呢, 是请大家记住两点:第一,接触脏东西后要洗手;第二,接触食物或者鼻粘膜、眼结膜等粘膜之前要洗手。

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  但是有人洗手的时候不愿意用香皂,只是用水随便冲冲,效果怎么样呢?

  我们做了个实验来验证。首先对从公共场所回来的人的手进行涂抹采样,然后让她用水冲手后,再采一个样,最后用香皂认真清洗、擦干后,再采一个样。

  结果呢?不洗手的话,培养基上可以看到大片的菌落,手经过流水冲洗后,菌落数少了一些,但还是有很多;用香皂认真洗手并擦干后,肉眼看不到细菌生长!可见,只用水冲一冲,效果很有限,要想洗干净手,还是需要用香皂的。

  但是,即使用香皂,我们也 按一定的步骤来洗手,才能保证把手洗干净。什么步骤呢?其实很简单。

  到底应该如何正确洗手?

  搓手心;手心搓后面的指缝;掌心相对搓指缝;搓指关节;搓大拇指;搓指尖,然后,如果手腕也脏的话,可以再搓搓手腕。这一套动作 能做15秒,大约是唱一遍“生日快乐歌”的时间,当然,如果手 别脏的话,你也可以多唱一遍生日快乐歌!

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  小伙伴们,养成勤洗手的好习惯对预防传染病非常重要哦,除了学会用正确方法洗手外,防治流感还要做到以下几点:

  日常生活中如何预防流感?

  1. 打喷嚏时要主动掩住口鼻。 是使用纸巾捂口鼻,用完后及时包裹好扔进垃圾桶,实在来不及拿纸巾 用手肘。因为肘关节和他人及物品接触的机会比手部少得多, 不容易将手部沾染的病毒传递给他人或污染环境。

  2. 打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手,洗手应用清水和肥皂洗手。

  3. 居室要勤开窗,多通风。

  4. 注意防寒保暖及饮食均衡,避免过度疲劳。

  5.  少去人流密集、空气不流通的场所,必须时, 戴上口罩。

  6.  如无接 禁忌症,及时给6月龄以上体弱的孩子、孕妇、60岁及以上老年人、 定慢性病患者等人群接 流感疫苗。

  7. 做好自己、家庭成员、宿舍舍友的健康监护,发现有发热、咳嗽、咽痛等症状的,应戴上口罩,立即到医院 诊治疗。

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  预防流感学校应该怎么做?

  1. 落实每日晨检和因病缺课登记制度。晨检午检需落实体温测量,出现发热的老师和学生应戴口罩和及时 医,建议居家休息,避免感染。 

  2. 及时处理疫情。当出现流感聚集性疫情,要及时报告当地疾控部门和教育行政部门,及时科学处置,防止出现更大范围的感染。

  3. 搞好学校环境卫生,定期开展环境消毒。学习、工作、生活场所要在确保室温的前提下,加强通风,保持空气流通;应保持厕所卫生,配备洗手液;每周至少清洁、消毒教室与宿舍的地面、门窗一次,常用的清洁剂和消毒剂即可杀灭流感病毒;定期清理垃圾。

  4. 教导学生注意个人防护。学生应加强锻炼与营养,增强免疫力,学校可适当给学生安排体育锻炼。当外出时,告诉学生需戴口罩,注意防寒保暖。

  (广东教育 综合:北京朝阳教育、北京市卫生计生委、北京市疾控中心等)

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  感染流感后应该怎么做?

  1. 发现被感染后应及时到医院 诊,遵照医嘱按时服药。密切观察病情变化,当病情出现持续高热、呼吸困难、严重呕吐等变化时,应及时治疗。

  2. 充分休息,多喝水,注意饮食营养,多吃新鲜蔬菜和水果。

  3. 家里和宿舍都要注意通风,保持空气流通。

  4. 当去医院 诊时,应做好防护(如戴口罩),避免交叉感染。

  5. 家有两个孩子,其中一个感染流感时,应尽可能相对固定的1名家庭成员照顾患儿并注意加强个人防护,近距离接触患者时,应戴口罩;其他家庭成员应尽量减少与流感患儿的接触机会,尤其是未感染流感的孩子,尽量减少与患儿的接触。

责任编辑:暴国春
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